Hạ sốt bằng Diện Chẩn thế nào để có hiệu quả?
Diện chẩn là một phương pháp trị liệu không dùng thuốc, dựa trên nguyên lý kích thích các điểm trên khuôn mặt và một số khu vực khác trên cơ thể để điều chỉnh, cân bằng năng lượng, từ đó giúp cải thiện một số tình trạng sức khỏe, bao gồm cả việc hạ sốt. Để hạ sốt bằng diện chẩn một cách hiệu quả, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:
1. Chuẩn bị
- Đảm bảo người bệnh ở trong tình trạng thoải mái, nghỉ ngơi trong phòng thoáng đãng và tránh nhiệt độ cao hoặc thấp đột ngột.
- Lau chùi khuôn mặt và tay bạn bằng nước ấm để tăng cường hiệu quả kích thích các điểm diện chẩn.
2. Tìm kiếm các điểm diện chẩn quan trọng
Các điểm diện chẩn liên quan đến việc hạ sốt thường bao gồm:
- Điểm trán: Giúp giảm nhiệt độ cơ thể.
- Điểm sau gáy và hai bên cổ: Hỗ trợ lưu thông khí huyết, giúp cơ thể thoát nhiệt.
- Điểm tay và chân: Kích thích các điểm trên cánh tay và bàn chân có thể giúp điều hòa nhiệt độ cơ thể.
3. Áp dụng kỹ thuật bấm huyệt
- Sử dụng đầu ngón tay, áp dụng áp lực vừa phải lên các điểm đã xác định. Bạn có thể nhấn giữ, xoay tròn nhẹ nhàng hoặc thực hiện kỹ thuật bấm huyệt theo hình vòng cung.
- Mỗi điểm nên được kích thích từ 1-2 phút. Bạn có thể lặp lại quy trình này nhiều lần tùy vào tình trạng của người bệnh.
4. Kết hợp với biện pháp hỗ trợ khác
- Uống đủ nước: Giúp cơ thể giảm nhiệt và hỗ trợ quá trình giải độc.
- Duy trì lối sống lành mạnh và dinh dưỡng cân đối để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
5. Lưu ý khi thực hiện
- Diện chẩn là một biện pháp hỗ trợ và không thể thay thế việc điều trị y khoa chính thống. Nếu sốt cao liên tục hoặc có các triệu chứng nghiêm trọng khác, cần liên hệ với bác sĩ ngay lập tức.
- Đối với trẻ em và người có tình trạng sức khỏe đặc biệt, hãy thực hiện với sự cẩn thận và tốt nhất là dưới sự hướng dẫn của chuyên gia.
3 bước xử lý đơn giản dành cho mọi người:
- Gạch 6 vùng phản chiếu nhẹ và chậm bằng đầu 3 chia, cách 30 phút thực hiện 1 lần cho đến khi hạ sốt. Có thể làm theo hướng dẫn của Thầy Huỳnh Tâm Bình: 6 Vùng Phản Chiếu Hệ Bạch Huyết – Diện Chẩn Bùi Quốc Châu | G.V Huỳnh Tâm Bình hướng dẫn (youtube.com) hoăc bài viết: 6 vùng phản chiếu hệ bạch huyết Diện Chẩn – Diện Chẩn (dienchanvietmassage.com).
- Dùng thìa inox chà nhẹ các vùng theo chiều mũi tên theo [hình 2.12a], khoảng 2–3 phút mỗi vùng, cứ 1 tiếng thực hiện 1 lần đến khi hạ sốt thì dừng.
- Dùng khăn nóng lau dọc sống lưng, dọc trước ngực và bụng, hốc nách, quanh cổ; khi nguội khăn lại nhúng nước nóng rồi làm tiếp. Mỗi lần lau khoảng 3–5 phút, cách 1 tiếng thực hiện 1 lần đến khi hạ sốt thì dừng.
Cách xử lý chuyên sâu (dành cho người đã sử dụng thành thạo các kỹ năng Dưỡng Sinh Diện Chẩn căn bản):
Lưu ý:
- Nên uống Oresol đúng liều lượng để bù nước và chất điện giải.
- Nếu sau khoảng 4–5 lần gạch mà chưa thấy hạ sốt thì nên cho trẻ uống thuốc hạ sốt và vẫn tiếp tục gạch cho đến khi hạ sốt thì dừng
- Nếu sốt quá cao (trên 39 độ) trong thời gian từ 6–8 tiếng mà không tự hạ sốt được thì cần đưa trẻ đến bệnh viện.