3 bước xử lý viêm hoàng điểm với Diện Chẩn

Nguyên nhân viêm hoàng điểm

Viêm hoàng điểm (hay còn gọi là viêm võng mạc trung tâm) là một tình trạng bệnh lý của mắt gây ra tổn thương đến hoàng điểm, phần trung tâm của võng mạc chịu trách nhiệm cho thị lực trung tâm. Nguyên nhân gây viêm hoàng điểm có thể bao gồm:

1. Bệnh lý tự miễn: Một số bệnh tự miễn như lupus ban đỏ hệ thống, viêm khớp dạng thấp có thể dẫn đến viêm hoàng điểm.
2. Nhiễm trùng: Các nhiễm trùng do vi khuẩn, virus, nấm hoặc ký sinh trùng có thể gây ra viêm hoàng điểm. Ví dụ, bệnh lý như toxoplasmosis, bệnh lao, giang mai, hoặc nhiễm herpes có thể ảnh hưởng đến võng mạc.
3. Bệnh lý mạch máu: Các bệnh lý mạch máu như tắc động mạch võng mạc hoặc bệnh lý huyết học có thể dẫn đến viêm và tổn thương hoàng điểm.
4. Tác động của thuốc: Một số loại thuốc như thuốc chống lao, thuốc chống ung thư, và corticosteroids có thể gây ra phản ứng phụ làm viêm hoàng điểm.
5. Chấn thương mắt: Chấn thương trực tiếp vào mắt hoặc các phẫu thuật mắt cũng có thể gây ra viêm hoàng điểm.
6. Rối loạn di truyền: Một số rối loạn di truyền như bệnh Stargardt hoặc bệnh Best có thể gây ra viêm và thoái hóa hoàng điểm.
7. Tuổi tác và thoái hóa tự nhiên: Thoái hóa hoàng điểm do tuổi tác (AMD) là một nguyên nhân phổ biến của viêm và thoái hóa hoàng điểm ở người lớn tuổi.

Triệu chứng viêm hoàng điểm

Có hai loại viêm hoàng điểm chính: thoái hóa hoàng điểm liên quan đến tuổi (AMD) và viêm hoàng điểm do đái tháo đường. Các triệu chứng của viêm hoàng điểm có thể bao gồm:

1. Mất tầm nhìn trung tâm: Bạn có thể gặp khó khăn khi đọc, lái xe, hoặc nhận diện khuôn mặt.
2. Nhìn thấy các đường thẳng trở nên cong hoặc méo mó: Hiện tượng này được gọi là metamorphopsia.
3. Nhìn thấy các điểm mù hoặc các khoảng trống trong tầm nhìn trung tâm: Điều này có thể trở nên rõ ràng hơn theo thời gian.
4. Giảm độ rõ ràng của màu sắc: Màu sắc có thể trở nên ít rõ ràng hoặc tươi sáng hơn.
5. Khó khăn trong việc điều chỉnh ánh sáng: Bạn có thể gặp khó khăn khi di chuyển từ nơi có ánh sáng mạnh sang nơi có ánh sáng yếu.

3 bước xử lý viêm hoàng điểm bằng Diện Chẩn đơn giản (dành cho mọi người):

• Thực hiện động tác xoa tay áp mắt (động tác 1) và chà xung quanh hốc mắt (động tác 2) trong 12 động tác
  xoa mặt. Thực hiện 3–5 lần/ngày.
• Chà ấm những vùng đánh dấu theo [hình 2.68a]: Thực hiện 3 lần/ngày.
• Chà/gạch sáu vùng phản chiếu hệ Bạch Huyết 1–3 lần/ngày. Quý vị có thể tìm hiểu các vùng phản chiếu hệ bạch huyết từ Thầy Huỳnh Tâm Bình: 6 Vùng Phản Chiếu Hệ Bạch Huyết – Diện Chẩn Bùi Quốc Châu | G.V Huỳnh Tâm Bình hướng dẫn (youtube.com) hoăc bài viết: 6 vùng phản chiếu hệ bạch huyết Diện Chẩn – Diện Chẩn (dienchanvietmassage.com).

Cách xử lý chuyên sâu (dành cho người đã sử dụng thành thạo các kỹ thuật Diện Chẩn Bùi Quốc Châu):

• Dùng cây lăn đinh inox nhỏ lăn xung quanh xương hốc mắt mỗi vùng khoảng 30 giây, sau đó hơ ấm bằng ngải cứu khoảng 5–10 giây.
• Day ấn ba vòng bộ huyệt sau và có thể lưu cao Salonpas nếu thuận tiện: 26, 61, 5, 38, 34, 16, 175, 100, 102, 130 theo [hình 2.68b]. Thực hiện 1–2 lần/ngày.

Chế độ ăn uống sinh hoạt phù hợp:

• Giữ môi trường đủ ánh sáng khi mắt làm việc.
• Sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, tránh nhìn quá lâu vào máy tính hoặc điện thoại.
• Hạn chế đồ ăn cay nóng, thuốc lá.
• Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, nhiều rau xanh và hoa quả.
• Duy trì tập luyện giúp nâng cao sức khỏe (xoay cổ tay, xoa mặt…)