4 bước chữa nóng gan, nổi mề đay bằng Diện Chẩn

Trước hết, Quý vị hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nguyên nhân dẫn tới nóng gan, nổi mề đay

Nóng trong người nổi mề đay hình thành do nhiều nguyên nhân, tuy nhiên tựu chung lại gồm có những nguyên do sau:

• Công việc áp lực: Áp lực, căng thẳng cộng thêm chế độ nghỉ ngơi, sinh hoạt không hợp lý sẽ dẫn tới rối loạn chức năng gan. Thế nên, để gan luôn khỏe mạnh, các bạn cần thiết lập cho mình thói quen sinh hoạt lành mạnh, giữ tinh thần thoải mái.
• Chế độ ăn uống thiếu khoa học: Là một trong những nguyên nhân điển hình làm tăng nguy cơ bị nóng gan, nổi mề đay. Cụ thể, vấn đề này thường xảy ra với những người hay ăn mặn, ăn nhiều đồ ngọt, thực phẩm chế biến sẵn, có nhiều gia vị, dầu mỡ,…
• Sử dụng chất kích thích: Rượu bia chính là “thủ phạm” hàng đầu gây nên các vấn đề về gan như nhiễm mỡ, gan nhiễm độc, xơ gan,… Thêm vào đó, các chất kích thích cũng là nguyên nhân khiến tình trạng trên trở nên nghiêm trọng, khó kiểm soát. Vì thế, để hạn chế tình trạng mề đay do nóng gan và các bệnh lý khác, mọi người hạn chế sử dụng chất kích thích.
• Môi trường làm việc độc hại: Môi trường làm việc không đảm bảo an toàn, vệ sinh hoặc thậm chí là độc hại dễ làm phát sinh các bệnh lý, trong đó có bệnh về gan. Bởi những yếu tố ô nhiễm từ môi trường khiến gan phải làm việc “cật lực” để phân giải chúng. Nếu tình trạng trên kéo dài, gan sẽ bị tổn thương, dần yếu đi và gây ra hiện tượng nóng gan nổi mề đay, tăng nguy cơ tiến triển thành viêm gan, xơ gan,…
• Lao động, tập luyện quá sức: Thói quen thức khuya, ngủ nướng đều gây ảnh hưởng xấu tới chức năng gan và làm tăng nguy cơ bị nóng gan. Bởi từ 11h đêm tới 1h sáng là thời điểm gan thanh lọc cơ thể nên bạn cần đi ngủ để quá trình này diễn ra suôn sẻ. Còn 5 – 7h sáng là thời điểm cơ thể bài tiết độc tố ra ngoài. Ngoài ra, những người thường xuyên phải lao động, tập luyện quá sức cũng gây ảnh hưởng xấu tới gan. Những thói quen nguy hiểm này sẽ làm nặng thêm các bệnh về gan như viêm gan, gan nhiễm mỡ,…
• Chức năng gan kém: Nếu kém hoạt động kém, gan bị suy yếu sẽ khiến chúng không đảm đương trọn vẹn nhiệm vụ giải độc, đào thải độc tố từ thức ăn, đồ uống ra bên ngoài cơ thể. Theo thời gian, khi những độc tố này được tích tụ trong cơ thể sẽ dễ gây mụn nhọt, mề đay và các bệnh lý nguy hiểm khác.
• Di truyền: Một số vấn đề mang yếu tố di truyền chính là nguyên nhân gây ảnh hưởng tới gan. Chẳng hạn như sự thiếu hụt alpha-1 antitrypsin (AT), xảy ra khi gan không thể tạo ra đủ protein alpha-1 antitrypsin ngăn chặn sự phân hủy enzyme khắp cơ thể. Từ đó khiến bạn mắc bệnh gan hoặc phổi. Bên cạnh đó, bệnh Wilson hay hiện tượng dư thừa sắt quá mức cần thiết trong các cơ quan nội tạng cũng khiến gan gặp vấn đề.

4 bước xử lý nóng gan, nổi mề đay đơn giản (dành cho mọi người):

• Gạch/chà sáu vùng phản chiếu hệ Bạch Huyết 1–3 lần/ngày. Quý vị có thể làm theo hướng dẫn của Thầy Huỳnh Tâm Bình: 6 Vùng Phản Chiếu Hệ Bạch Huyết – Diện Chẩn Bùi Quốc Châu | G.V Huỳnh Tâm Bình hướng dẫn (youtube.com) hoăc bài viết: 6 vùng phản chiếu hệ bạch huyết Diện Chẩn – Diện Chẩn (dienchanvietmassage.com).
• Gạch nhẹ các vùng theo [hình 2.45a] 1–3 lần/ngày.

• Sấy/chườm nóng trực tiếp tại các vùng nổi mề đay khoảng 3 phút, thực hiện 1–2 lần/ngày.
• Bôi tinh dầu Vietmassage (chiết xuất từ hạt Sachi và mùi già) hoặc dầu ô liu sau khi sấy nóng.

Cách xử lý chuyên sâu (dành cho người đã sử dụng thành thạo các kỹ thuật Diện Chẩn Bùi Quốc Châu):

• Cào mini hoặc lăn đồng láng vào các vùng theo[hình 2.45a] 2–3 phút/vùng, 1–3 lần/ngày.
• Day ấn bộ huyệt làm mát gan 1–3 lần/ngày theo [hình 2.45b]: 26, 3, 38, 222, 16, 143, 41, 50, 233, 58, 235. Thực hiện 1–2 lần/ngày.

Chế độ ăn uống sinh hoạt phù hợp:

• Không dùng chất kích thích đặc biệt là rượu, bia.
• Hạn chế ăn đồ nướng, chiên, xào, giàu đạm.
• Nên uống nhiều nước, ăn ngũ cốc, rau xanh, trái cây tươi.