Đầu tiên, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu nguyên nhân của đái dầm ở trẻ.
Đái dầm ở trẻ 4, 5 tuổi có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ những nguyên nhân về thể chất đến tâm lý. Đây là một vấn đề khá phổ biến ở trẻ nhỏ, và trong nhiều trường hợp, trẻ sẽ tự khắc phục được khi lớn hơn mà không cần can thiệp y tế nghiêm ngặt. Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp:
1. Sự phát triển chậm của hệ thống thần kinh
- Trẻ có thể chưa phát triển đủ khả năng kiểm soát bàng quang, dẫn đến việc không thể tự giữ nước tiểu trong suốt đêm.
2. Khả năng bàng quang nhỏ
- Một số trẻ có bàng quang nhỏ hơn bình thường, làm cho chúng không thể chứa đủ nước tiểu được sản xuất trong suốt đêm.
3. Mô hình giấc ngủ sâu
- Trẻ ngủ quá sâu có thể không tỉnh dậy kịp thời để đi tiểu, dẫn đến đái dầm.
4. Tình trạng y tế
- Các vấn đề y tế như nhiễm trùng đường tiểu, tiểu đường, hoặc tình trạng về thần kinh có thể gây ra đái dầm.
5. Các vấn đề về hành vi và tâm lý
- Stress, lo lắng, hay những thay đổi lớn trong cuộc sống (như chuyển nhà, ly hôn của bố mẹ, sự ra đời của một em bé mới) có thể ảnh hưởng đến việc đái dầm.
6. Di truyền
- Nếu bố mẹ có tiền sử đái dầm khi còn nhỏ, trẻ cũng có khả năng cao hơn mắc phải vấn đề này.
7. Thói quen tiêu thụ lỏng
- Uống quá nhiều chất lỏng, đặc biệt là những chất lỏng có caffeine trước khi đi ngủ, có thể làm tăng nguy cơ đái dầm.
8. Táo bón
- Táo bón kéo dài có thể ảnh hưởng đến các cơ xung quanh bàng quang và làm tăng nguy cơ đái dầm.
Trong hầu hết trường hợp, đái dầm sẽ giảm dần và biến mất khi trẻ lớn lên. Tuy nhiên, nếu đái dầm vẫn tiếp diễn hoặc nếu có bất kỳ dấu hiệu nào khác làm bạn lo lắng, bạn nên thảo luận với bác sĩ của trẻ để loại trừ bất kỳ vấn đề y tế nào cần được xử lý.
Cách xử lý đơn giản dành cho mọi người:
- Gạch 6 vùng phản chiếu hệ bạch huyết (Dùng đầu 1 chia) thực hiện 1 lần/ngày. Quý vị có thể làm theo hướng dẫn của Thầy Huỳnh Tâm Bình: 6 Vùng Phản Chiếu Hệ Bạch Huyết – Diện Chẩn Bùi Quốc Châu | G.V Huỳnh Tâm Bình hướng dẫn (youtube.com) hoăc bài viết: 6 vùng phản chiếu hệ bạch huyết Diện Chẩn – Diện Chẩn (dienchanvietmassage.com).
- Dùng đầu ngón tay gõ nhẹ các điểm được đánh dấu theo [hình 2.7a], thực hiện 1–3 lần/ngày
- Dùng móng tay hoặc lược sừng chải đầu khắp da đầu cho trẻ khoảng 30–50 cái, thực hiện 1–2 lần/ngày.
- Dùng đầu ngón tay chà ấm vùng cằm cho trẻ, thực hiện 1–2 lần/ngày.
- Dùng máy sấy tóc sấy ấm lòng bàn chân khoảng 3–5 phút, thực hiện 1–2 lần/ngày.
Cách xử lý chuyên sâu (dành cho người đã sử dụng thành thạo các kỹ năng Dưỡng Sinh Diện Chẩn căn bản):
Điều chỉnh thói quen sinh hoạt và một số lưu ý:
- Hơ ngải cứu vào những vùng đánh dấu trên hình 2.7a, mỗi vùng 30 giây – 1 phút. Thực hiện 1 lần/ngày.
- Nhắc trẻ đi tiểu và không uống nước trước khi đi ngủ.
- Cần giải thích cho trẻ và không trách móc, trêu trọc khi trẻ đái dầm để tránh tình trạng trẻ bị căng thẳng tâm lý. Động viên khích lệ khi trẻ không đái dầm.
- Các động tác day, chà với lực vừa phải theo sức chịu đựng của trẻ.
- Nếu trẻ đái dầm trong thời gian dài kèm theo hiện tượng tiểu buốt, tiểu rắt… thì cần đưa trẻ đi khám.